Salita: Si segue la strada con indicazioni rifugio Nordio/Deffar e sella del Lom. Superato il Rif.Nordio si seguono indicazioni a destra per rif.Oisternig e sella Bistrizza.
Il Sass de Stria fu al centro di aspri combattimenti durante la Prima Guerra Mondiale, infatti divenne una vera fortificazione austriaca per difendere la Val Badia dagli attacchi italiani.